Dagarna rusar på innan semestern och det har varit fullt upp!
Tex en jätte rolig yoga och ridkurs i helgen som varit tillsammans med härliga Malou Lejon. entusiastiska elever och en riktigt rolig kursdag! Vi kommer hålla en ny i höst så håll utkik på bokasidan. Här kommer några bilder, de flesta tagna av Malou.
Vi fick ett mail till podden ang mina bekymmer med att sitta upp på Löva. Han har ju svårt att stå still och blir i bland väldigt taggad, vilket jag tycker är obehagligt i själva uppsittningsmomentet och det r har tyvärr blivit till en grej. Men det gäller att vara tålmodig, uppfinningsrik och framför allt skapa fasta rutiner när man håller på med hästar. De senaste veckorna har det gått väldigt bra och jag har hittat ett lugn och obehagskänslor är nästan borta.
Så här har jag löst det och det har hittills fungerat bra. Jag sätter på Löva en vaderad luva för att dämpa lite ljud och sen rn inspänningssnodd som jag fäster över nacken, genom betteingarna och mellan frambenen. Den agerar lite broms och känns lite trygg för mig. Sen kommer den stora hemlighete! MAT! Löva (och nästan alla övriga hästar) är totalfixerad vid mat! Så jag tar en hink (samma varje gång) med kraftfoderpellets och någon som kan hålla i hinken och mata för att avleda från att jag kliver upp. Viktigt att han inte sticker ner mulen i hinken utan han ska äta ur handen och när jag suttit upp fortsätter min medhjälpare att mata en stund så att jag hinner sjunka ner i sadel och dra tre djupa andetag, in genom näsan och ut genom munnen. Sen kan jag lugnt skritta iväg och han är hur cool som helst, de första gånger a gick min medhjälparebredvid första varvet och var beredd att ta tillbaka fokus på maten men nu behövs inte det för det går så bra ändå. Mitt mål är att plocka bort hjälpmedlen och på sint kunna sitta upp själv men just nu fungerar det här bra för mig. Till helgen ska vi tävla och jag hoppas verkligen att det kommer fungera även på tävling!!!!!
Jag tänkte jag skulle filma hur jag gör någon dag och lägga upp på vår FB sida; Hästpodden med Anna & Vanessa. I avsnittet som kommer nu på torsdag kommer vi släppa en väldigt rolig nyhet!!!! Missa inte att lyssna!!
Jag har alltid varit lite avis på alla dessa hurtiga löparnänniskor och försökt att förstå tjusningen som de beskriver men aldrig helt lyckats! Sen träffade jag Martina Haag under 2014 och helt plötsligt hade hon fått mig att springa 500 m som blev till 1 km och vidare till en löpartur från Bromma till Globen och när hon smsade mig att det var dags att anmäla till Istanbul marathon var jag helt säker på att hon textat fel, men det hade hon inte och helt plötsligt var jag anmäld! 4.2 mil!!!!!! Det var många av mina vänner som skrattade och slog vad om att jag skulle bryta medans några hejade och stöttade. Vi var ett underbart peppande tjejgäng som i oktober 2015 åkte till Istanbul och gjorde marathon och jag klarade det! Mycket tack vare min enorma viljestyrka för jag var ganska otränad och väldigt glad att jag inte skadade mig. Att ta sig runt 4.2 mil (och 138 meter) är en sån enorm kick och man är redo att lyfta berg efteråt (dock inte dagarna efter…)
Ett år senare åkte vi till Inverness i Scotland och sprang Loch Ness Marathon och jag slog min tid från föregående år. Inga tider att skryta med men jag tog mig runt och fortfarande ganska otränad men med en vilja av stål. Vill man så går det.
I går sågs vi igen några av oss från detta peppande och stöttande gäng som jag är så glad att få vara en del av och nu har jag kaxigt nog anmält mig till ett lopp i oktober men det är bara 7km och nästan värre!!! Ett marathon är alltid ett marathon oavsett vilken tid du springer på men du kommer inte undan med en tid på över en timme om det bara är 7km ?? då räknas tiden mer och vinnarskalle som jag är så vill jag ju inte vara ”dålig”!!! Dags att dra på sig löpardojjorna…..
Mitt inlägg efter Istanbul marathon hittar du här.
Mitt inlägg efter Loch Ness Marathon hittar ni här.
Bilder från igår, vi träffades på ett urmysigt ställe som heter Ålstensbryggan i Bromma. Rekommenderar! 
Måste bara tipsa er om ett bra och prisvärt läppglans! Jag är en riktig läppglansmissbrukare och blev så glad närjag hittade dessa som är snygga, bra och prisvärda! Jag gillar när det är lite mer trögflytande då sitter dem bättre! Här är dem, från Lindex och endast 49.50kr/st!
Får nog jobba lite på det där om jag vill bli lipgloss modell ???
I torsdags var jag och Pernilla på en inspirerande föreläsning med Kjell Enhager. Roligt, inspirerande och tänkvärt. Föreställningen heter Jag AB 2.0 och har ni möjlighet så gå och se den. 
Han pratade bla om hur projekt/jobb/förhållanden/livet i bland blir slentrian för att man glömmer bort att vara i det kreativa flödet och lätt blir nöjd och bekväm, det var såklart mycket mer ivdet utlägget men jag tycker verkligen ni ska gå och lyssna på honom och höra honom förklara själv. 
Han pratade också om livspusslet och vägen till att uppnå sitt önskade läge och hur man kan tänka och hantera de eventuella problem som uppstår på vägen dit. 
Konsten att komunicera och hur olika vi uppfattar saker och hur olika vi svarar när en fråga ställs.