Gymbesök

Långledig och verkligen bara varit hemma och laddat batterier inför prets terminsstart. Känner mig så mycket bättre i ryggen nu tack vare min nagiske kiropraktor Thomas. Till och med så pass bra att hag vågade smyga mig till gymmet i lördags och det kändes så pass bra efter att jag även gick dit söndag och även i morse. Jag toktränar inte utan smyger igång. 10 min på roddmadkinen, 20 min löpband med lugna intervaller och lite hantlar det får räcka att komma i gång med och sen en häst om dagen i lite lugnare tempo. Fortfarande frustrerande att inte kunna rida fullt ut men det börjar ändå kännas mer ok och i morgon ska jag våga mig på ett kort pass med Denz för Gustaf Svalling. Känner mig pepp! 

Skrattade lite vid morgonfikan när både jag och Anders tog fram våra keso och frö frukostar. Januari är en härlig månad förmodligen den mest hälsosamma om året!