Hälsa, mat & yoga

Så roligt! Den 16 februari håller jag och Louise Hafdell en workshop tillsammans mellan kl 11-15 i Vallentuna, 25 km norr om Stockholm.

Vi träffades på en tjejmiddag för två år sedan och upptäckte snabbt att vi hade ett gemensamt intresse för personlig utveckling och hälsa. Nu slår vi ihop våra påsar och gör en gemensam workshop med fokus på hälsa, mat och yoga.

Mer om Louise;

Louise Hafdell är född 1974 och syns ofta som inspiratör, föreläsare och poddar om ett livsbejakande liv utan socker. Efter att ha arbetat som chef och ledare under 19 år har Louise sedan två drygt år tillbaka drivit sitt eget företag. Hon inspirerar till ett livsbejakande, hälsosamt liv med guldkant. Utan pekpinnar och moralkakor. en blandning av yta och djup, glädje och sorg för det är ju så livet är. Begreppet UNNA DIG är centralt och Louise sprider budskapet att det omöjliga kan bli möjligt.

Så här ser dagen ut

Mat, hälsa & yoga med Anna & Louise
Pris 1250kr inkl moms.
11.00 Inledning med smoothie och fröknäcke
11.30 Inspiration & Boost med Louise & Anna. UNNA DIG med Louise.
12.45 YinYoga med Anna.
14.00 Gemensam brunch bestående av varm, vegetarisk LCHF-rätt.

Begränsat antal platser. Först till kvarn! Anmäl dig här