Kategoriarkiv: Anna tipsar

Hudvård

Efter en hel dag i stallet är det viktigt att ha bra hudvårdprodukter som räddar hyn från all smuts och damm den exponeras för under dagen. Vad har ni för favoriter?
Jag har alltid varit ganska slarvig med hudvårdsprodukter och använt tvål och vatten och klarat mig ganska bra med det men man märker ju verkligen skillnad när man väl börjar använda bra produkter. Just nu är mina favoriter från GlowID, det är Koreansk hudvård som vi fick testa det när vi gjorde podden Sister Talk (som jag numera har valt att gå ur för att satsa helt på Hästpodden med Anna & Vanessa) och som jag fastnade för, de har bla ett fantastiskt serum som är av märket Klairs.

En bra onsdag


Bild från sattva.se

Vissa dagar hinner man visst hur mycket som helst! I dag var en sån dag. Började med ryttaryoga i Täby vid åtta, frukostmöte med personalen efter (hem å relaxade lite efter det) red fura hästar hann fika med Eva (som också red, vi varvade våra tre) och sen kvällens lektioner! Rolig dag!!! Den som gick bäst idag var nog Denzel. Vi gjorde en rolig sidvärtsövning med galopparbete (jobbade den med både Löva & Denz, Bugge & Zina fick fokus på övergångar. Nu är jag ju ingen mästertecknare men nedan ser ni en skiss på övningen.

Tips på bra ridtoppar

Jag kan ibland tycka det är svårt att hitta bra tröjor att ha underst mot kroppen när man rider. Som ni vet så gillar ju jag Equestrian Stockholms kläder och i deras kollektion har de två bra toppar jag vill tipsa om. Det är egentligen tävlingstoppar men jag har dem till vardags och rider i.
Ni hittar denna här.
Och denna här.
Jag tycker även det är ett bra pris på dem. Vill jag känna mig lite extra fin så brukar jag ha denna;
Den är lite dyrare och jag har den även när jag tävlar, visst är de snygg?! Det är dessutom min snygga väninna Linnea på bilden!

Drömmen om ett svallande hår.

Ytterligare ett tandläkarbesök i torsdags och istället för att göra klart min rotfyllning fick jag hjälp med inflammationen i käkbenet som tyvärr är tok seglivat och hindrar att allt kan göras klart. Piss å skit, ingen tävling denna helg heller!

Lite muntrare blev jag dock när jag fick en spännande present från en av mina elever. Jag har ju super tunt hår som jag döljer väl med extension från Toupema belgal. Jag har haft det i flera år och just det märket tycker jag är bra för mitt hår, det är bra kvalitet och syns inte att det är extension och sliter inte så mycket p mitt egna hår. Under semestern har jag varit utan och längtar efter att sätta in nytt hår nästa vecka, jag känner mig helt flintis utan! Typ som Gollum.
Vad jag fick idag var ett hårserum från Swissclinic det ska tydligen göra håret tjockare (jag ojade mig nämligen om mitt tunna hår under en fika förra veckan) och ge det nya håret som växer ut bättre kvalitet och minska håravfall. Det ska bli spännande att se så jag börjar bums att dutta i det i hårbotten och återkommer med resultat, det står att man bör använda det minst två månader så det får bli en del av kvällsrutinen. Ja, inte så mkt svallande hår att skryta med direkt!!!

Equitum For Future

I dag har jag gjort höstens första PT pass och usch vad jobbigt det är närman inte tränat på ett tag. Måste låta bli att sluta träna så jag måste börja igen! Nästa vecka drar även yinyogan igång och det ska bli så skönt! Kan även passa på att tipsa er om SattvaRyttarYoga som startar nästa onsdag i Täby med Pia Wallberg. Läs mer här.
Pia och jag hade en infoträff om vårt projekt Equitum For Future och det ska bli så roligt att komma igång. Vi kommer ha en långkurs, en helgkurs och individuellkurs och självklart går det att kontakta Pia och mig för att boka in enstaka tillfällen. Pia kommer ha hand om den avsuttna delen och stärka ryttaren fysiskt och mentalt och via hennes system plocka fram vad som bäst passar för att ryttaren ska nå sin fulla potential. Gå gärna in på Pias hemsida och läs mer om Pia. Ni hittar den här. Vi kommer självklart lägga upp en hemsida som ni även hittar på våra respektive hemsidor med ytterligare information och hur ni anmäler men för enstaka individuella tillfällen kan ni anmäla redan nu och Pia kommer att vara här på tisdagar. För att boka en tid med Pia maila yoga@sattva.se mer kontaktinfo hittar ni här. Och för att boka privatlektioner med mig eller Lina (Läs mer om Lina här) mailar ni som vanligt till boka@ap-ridutveckling.se och nya som befintliga kunder med eller utan egen häst är välkomna!